Comer é muito mais do que nutrir-se. Nutrir-se é dar ao seu organismo tudo o que ele pre-cisa para seu bom funcionamento. Comer envolve gostos, memórias, hábitos, emoções, comemorações… Então, gostar de alimentos de boa nutrição irão melhorar suas escolhas em todas as ocasiões.
Aprenda a gostar dos alimentos certos!
