Já falei várias vezes por aqui que, se quisermos encontrar uma desculpa todos os dias para adiar/não fazer alguma coisa, certamente encontraremos. Mas hoje o foco é outro. Tente se lembrar da primeira vez que pensou em mudar alguma coisa na sua vida (hábito alimentar, atividade física, ou qualquer outra coisa). A verdade é, que se você tivesse iniciado sua mudança junto ao primeiro pensamento sobre ela, hoje você já a teria feito, já haveriam resultados e já estaria mais fácil. Pare de adiar e comece hoje!!
Se você tivesse começado sua atividade física no momento que você lembrou dela, você já teria terminado.
Comecei minha atividade fisica em janeiro e hoje já tenho resultados. Antes e Depois. Meu corpo mais fino, perna mais fina rosto menos redondo… bochecha menores…. é delicioso sentir e comemorar essa vitoria… ainda nao cheguei na minha meta… mas comemoro cada passo que dou…
Adoro seu blog! Hoje a noite posto a foto antes e depois. Só coloquei no face ainda..rs…
Beijus Cris
http://www.rumoao70.blogspot.com.br
Parabéns, Cris!!! Claro, tem que comemorar a cada passo mesmo! Continue motivada e buscando hábitos saudáveis, e tenha certeza que a recompensa vale todo o esforço!!!
Obrigada pela visitinha e volte sempre! Também andei passeando pelo seu blog, e dá pra ver que você já é uma vencedora!! Parabens também por isso!
Beijos!